Palette Finis Bolster

Disponibile nella combinazione: gialla/nera (paletta gialla con elastici in siicone neri).

La Bolster Paddles della Finis (chiamata anche Early Vertical Forearm) è una paletta progettata dall'allenatore della Osprey Acquatics in California: Brian Bolster.

Esteticamente la paletta Bolster si mostra completamente differente rispetto alle più conosicute palette tecniche o condizionali per il nuoto; la Bolster infatti è composta da:

- un ampio "disco" rotondo, forato e leggermente ricurvo dove poggiare la mano;

- da una doppia cinghia intorno al polso;

- n. 2 elastici in silicone (compresi nella confezione) da inserire nei piccoli fori posizionati a circa 2,5 cm dai bordi della paletta e appena sopra i buchi più grandi nel mezzo, tali elastici hanno lo scopo di bloccare le dita durante la nuotata;

- e, caratteristica che la differenzia da tutte le altre, l'estensione della "paletta" che arriva fino al polso del nuotatore.

Una volta indossate e palette Bolster possono dare una sensazione di "rigidità", questo perchè rendono impossibile il piegamento del polso; in questo modo la paletta costringerà il nuotatore a sviluppare una tecnica di bracciata praticamente perfetta: evitando al polso di piegarsi, la Bolster vi aiuterà a sviluppare una bracciata in cui non solo parteciperà tutto il braccio ma vi aiuterà anche a tenere il gomito alto durante la fase di presa e trazione.

Inolte, questo strumento, vi aiuterà ad applicare una forza uniforme dalla punta delle dita a tutto l'avambraccio, e ad applicare una pressione costante sull'acqua dalla fase di presa al momento dell'uscita della mano dall'acqua.

La Paletta Correttiva Bolster può essere utilizzata per tutti e quattro gli stili natatori e viene tutt'oggi considerata, da diversi allenatori, come un'ottimo strumento di perfezionamento della tecnica natatoria.