Ultrabreathe - allenamento muscoli respiratori

Con Ultrabreathe bastano pochi minuti di allenamento al giorno per migliorare la performance sportiva. Basta regolare le deu valvole del dispositivo per incrementare gradualmente nel tempo la resistenza.

Migliora la performance sportiva

Non solo i soggetti non allenati possono migliorare con Ultrabreathe ma anche gli atleti di livello. astano pochi minuti di allenamento al giorno per incrementare le proprie capacità respiratorie (VO2max) in tutte le discipline nuoto compreso. Inoltre nel nuoto Ultrabreathe può essere utilizzato nella fase di riscaldamento pre-gara. Studi scientifici hanno dimostrato che l'utilizzo di Ultrabreathe o di dispositivi analoghi prima di gare corte (50, 100 e 200 m) può migliorare sensibilmente il tempo della prestazione. Il principio è semplice e nasce dalla necessità dei muscoli respiratori di essere riscaldati prima della gara al pari di tutti gli altri muscoli del corpo. 

Riduce la dispnea

Sebbene esistano molti fattori che causano il senso di affanno, come l'asma, l'enfisema e la bronchite (o semplicemente l'invecchiamento) la ricerca in campo clinico dimostra che migliorando la forza e la resistenza dei muscoli della respirazione (intercostali interni, addominali, grande pettorale, piccolo pettorale, scaleni e sternocleidomastoideo) si può ridurre in maniera significativa la sensazione di affanno, migliorando progressivamente la propria resistenza.

RICORDATE

1. Non vi aspettate risultati immediati. Per risultati ottimali con Ultrabreathe dovrete effettuare 50 inspirazioni al giorno per almeno un mese (seguire le istruzioni contenute nella confezione) incrementando la resistenza gradualmente. 
2. Assicuratevi di mantenere una posizione eretta (seduti o in piedi) e di non respirare attraverso il naso. Si consiglia di utilizzare un tappanaso in contemporanea per favorire l’uso esclusivo della bocca nelle fasi di inspirazione / espirazione. 
3. Cercate di fare respiri molto vigorosi per sottoporre i muscoli respiratori ad un livello di sforzo ottimale. Indicativamente ogni respirazione non dovrebbe durare più di tre secondi

LEGGERE ATTENTAMENTE LE ISTRUZIONI PRIMA DELL'UTILIZZO. Ultrabreathe non è un dispositivo medico