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Nuoto frenato

Strumenti per il nuoto frenato

Allenare la forza in acqua non è facile. Il nuotatore deve ricorrere ad una serie di strumenti in grado di aumentare le resistenze all'avanzamento in acqua. Tra questi i migliori sono: elastici per il nuoto frenato, paracadute per il nuoto, costumi drag, cinte drag ed elastici di potenziamento. Tutti questi dispos...

Strumenti per il nuoto frenato

Allenare la forza in acqua non è facile. Il nuotatore deve ricorrere ad una serie di strumenti in grado di aumentare le resistenze all'avanzamento in acqua. Tra questi i migliori sono: elastici per il nuoto frenato, paracadute per il nuoto, costumi drag, cinte drag ed elastici di potenziamento. Tutti questi dispositivi possono essere utilizzati da soli o in combinazione con palette, pinne e pull buoy.

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